今年3月的調查中,台灣「痛苦指數」竟達6.93%,是近10年來最高,高房價、高物價、高失業率,心理影響生理,巨大的生活壓力讓許多人越感疲憊,不僅睡眠不足、累積疲倦,也似乎怎麼睡都睡都不飽,總是提不起精神。尤其年過35,情況更是明顯,發現體力「回不去了」,代謝困擾也找上門。如何能喚回青春體力,找回好氣…
繼續閱讀 »38婦女節剛過,不過,身為女性的總統蔡英文相關談話卻引發不小議論;蔡英文8日上午出席「106年度國際婦女節」開幕活動,她在致詞時提到,家庭照顧的責任常常會落在女性身上,導致許多女性朋友,為了照顧小孩或親人,必須選擇放棄自己的工作。「這對女性並不公平,也是國家的損失」。 蔡英文當天表示,國際婦女節最早…
繼續閱讀 »