健康台灣

瘦還要更瘦! 兒盟:四成孩子嫌自己過胖

大人世界瘋減重,孩子也不例外!媒體大力放送人魚線、馬甲線的「審美」標準,報紙寫著哪個藝人大腿粗了、腰部肚子胖了,身材似乎已成為評斷藝人的重要標準,讓孩子一心模仿也想著「我要更瘦、我要減肥」。

根據兒童福利聯盟公佈的「台灣少年減重認知與行為調查報告」有6成8兒少認為外表好看的人比較得人喜歡,而逾2成7的孩子不喜歡自己外表;6成3學生的理想體型較實際體型瘦,4成3的兒少主觀認為自己過胖,但以實際BMI值來看,其實只有28.6%的孩子過胖。

兒盟調查顯示,近半數學生想要減重,但比較孩子實際BMI與減重行為,發現分別有兩成二與1%BMI正常與過輕的學生有此想法,意味著有兩成三的學生其實根本不需要減重卻想要減「肥」。進一步分析學生想減重的原因,不外乎是希望外觀更好看(81.6%),增加自信(59.3%),但有這麼多體型正常的孩子希望自己瘦還要再更瘦,令人憂心。

兒盟執行秘書黃韻璇表示,台灣有一群BMI標準偏瘦的孩子,特別是國高中階段的孩子一昧追求紙片人的體型,將會影響身心健康。調查顯示:台灣的青少年對減重與身體意象有三大迷思:一、外表好,得人疼;二、瘦還要更瘦;三、對胖的歧視與不友善。

調查還發現,有學生連續4天不進食、催吐、一整天喝了3公升的水不進食、一整天只吃水煮蛋和蘋果、早晚吃藥、跑30圈操場、游泳3小時等的手段。兒盟認為,在社會「瘦還要更瘦」的審美觀下,使得正值生長發育的兒少以過度運動甚至極端進食讓人憂心。

此外,BMI過重或肥胖兒少曾因身型問題所遇到的負面狀況包括:66%被取難聽綽號、17.4%被惡作劇,甚至有4.8%曾經被打。黃韻璇提醒,時下孩子學習藝人「瘦還要更瘦」的審美觀,導致為了追求外表犧牲健康。兒盟呼籲家長別讓孩子陷入「減重焦慮」,影響正常發育甚至危及身體健康。

(畢翠絲/台北報導)

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