健康

台人心臟衰竭死亡率5年達5成 比大腸癌還要高!

國人罹患心臟衰竭死亡率5年高達5成,比發生率高居全球第一的大腸癌還高,成為威脅生命的最大殺手。醫生特別提醒民眾,只要身體出現有喘、腫、小便變少等症狀,一定要馬上找醫生接受治療,避免心臟功能持續變差,讓健康受到影響。

中華民國心臟學會理事長林俊立接受周刊訪問的時候表示,人體的心臟馬達,如果無法將足夠的血液打出去,就是心臟衰竭,周邊組織會出現缺氧、肺水腫等症狀。它就跟慢性病一樣,如果發作的次數越頻繁,心臟的功能就會變得越來越差,很多人以為這是老化的現象,而不以為意。

他特別提醒民眾,一旦有發現自己有喘不過氣的狀況,而且越來愈嚴重,或者是下肢水腫,到了隔天沒有改善,就要提高警覺,可能是心臟衰竭的徵兆,一定要立刻就醫治療。他也提醒心臟衰竭的患者,平時除了要避免感染並定時服藥,當成慢性病治療,才能維持心臟功能,使用藥物可以防止心臟功變壞。另外,很多病人以為心臟恢復正常,就可以停止用藥,但這是錯誤的做法,反而容易造成心臟功能持續惡化。

除了按時服藥之外,醫師建議心臟病患者可以透過規律運動,有效降低血脂肪等心血管疾病的症狀,約可降低25%的心臟疾病死亡率。最好由醫師為個人量身訂做運動計畫,比較安全又有效。盡量保持心平氣和,不吃刺激類飲食,減少攝食動物性脂肪、海鮮類、內臟及過多蛋黃。多吃蔬菜水果,攝取足夠的纖維質食物。維持好心臟的功能,需要細心呵護!

(江呈亨/綜合報導)


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