罹「身體畸形恐懼症」曾求死 英女靠自拍建立信心
我對看到我臉的人感到抱歉，這對他們而言太殘酷了！這句話竟出自於英國一名20歲面容姣好的女子。她從青少年時期開始患有「身體畸形恐懼症」，這種精神折磨讓她曾數度試圖自殺，所幸她以自拍逐漸治癒心理疾病，她坦言，一天至少需要自拍200張，直到找到讓她覺得美的角度為止。
綜合英國媒體報導，20歲的巴格韋爾（Alanah Bagwell）住在牛津郡（Oxfordshire），從14歲開始患有「身體畸形恐懼症」（body dysmorphia）， 180公分的她覺得自己長得太高又醜，每當走在街上有人看她時，她覺得這些人都把她當怪物在看待。
由於她羞於讓人們看見她的臉，曾長達4年沒走出房門。她說：「我拒絕上學，我沒有精力去做任何事，整天就只是睡覺及看著無意義的節目。」「我母親必須為我準備食物及飲用水，一個星期得幫我洗一次澡」。如果必須出門，她至少要花上4小時化妝，直到她覺得已準備好面對世界。
16歲時，她服用大量的止痛藥企圖自殺，雖然巴格韋爾的母親後來將藥箱上鎖，但最後仍被她破壞，18歲的巴格韋爾再次服用大量止痛藥，所幸住院3天後撿回性命。
巴格韋爾後來至倫敦接受認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy，簡稱CBT），這是一種心理治療，以目標導向與系統化的程序，解決喪失功能的情緒、行為與認知問題。 其中一項治療行為就是，有一個月她必須與跟她有相同問題的人搭乘大眾運輸工具。
在療程結束後，巴格韋爾表示「還是覺得自己很醜，但比較能處理焦慮問題」，後來她接受英國某節目之邀，讓攝影師替她照相，希望能藉照片讓巴格韋爾了解自己是很美的，而這也真的讓她增加了點自信。
現在，她每天至少自拍200張照片，只為找到一個她滿意喜歡的角度，讓自己覺得其實沒那麼醜。漸漸恢復的她，也積極參予大學社交生活，她希望藉自己的故事能鼓勵與她有相同問題的女生，別只把自己關在房裡，尋求幫助才能改變現狀。
德國馬爾堡大學學者研究結果表明，全球有1%到1.5%的人對外表極沒自信，擔心自己外表不夠亮麗，有的女性會以平常心面對這種焦慮，有的卻因此養成心病，重複整容患上所謂的「身體畸形恐懼症」。
「身體畸形恐懼症」是一種扭曲自我形象、特別注重外貌的心理疾病，會伴隨重度憂鬱、社交恐懼症等，在英國，每100名女性就有一名有該症狀。（吳雯淇/綜合外電報導）
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