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台灣10分鐘1人中風!醫曝關鍵 年輕患者大增

三金影帝吳朋奉,去年才在金鐘54奪下迷你劇集電視電影男主角獎,日前卻因腦中風顱內出血,突然逝世家中,震驚外界,更讓人聞「腦中風」色變!主持人鄭凱云表示,現在不只胖的人容易中風,即使是愛運動、體態苗條的人也有可能。《健康2.0》邀請專家討論腦中風形成原因,及如何透過飲食,讓心血管回春有彈性。

近來年輕型中風個案越來越多,醫師江坤俊提到,主要跟三高年輕化有關,由於現代人喜好精緻飲食、生活作息不正常,大大增加年輕型中風的發生率。

年輕人出血性中風佔5~6成 

在3月時吳朋奉曾向友人透露,自己常常喘不過氣,有胸悶、心悸的狀況,不料5月底就發生憾事。雙和醫院神經內科醫師鄔定宇表示,台灣其實每10分鐘就有一個人中風,大概47分鐘就有一個人因為中風而死亡,發生率非常高。

(圖片提供:TVBS)

45歲以下發病的患者定義為年輕型中風,過去這10幾年來,引起中風主要的危險因子,高血壓及糖尿病,在年輕族群中的佔比,從5%提高到10%,因此,年輕型中風病患的個案數也幾乎雙倍成長。

年輕中風患者,以出血性中風居多,佔了五到六成,其中有很多與血管性疾病有關例如:動靜脈畸形、血管瘤,甚至是主動脈剝離,導致血管破裂出血而形成中風。而老年人的中風,以缺血性居多,大部分是因血栓、腫瘤引起血管堵塞造成腦梗塞。

中風有「黃金救援3小時」,鄔定宇解釋所謂的「黃金救援時間」是針對缺血性中風來說;若是出血性中風,則必須要視部位、昏迷指數來判斷,昏迷指數7分以下就建議不開刀,因為搶救回來不見得會醒,即使醒過來身體功能也會很差。

中風搶救方式分為兩種「靜脈溶栓」和「動脈取栓」,坊間的偏方是在發作當下針扎手指,這其實沒有實際根據,緊急送醫才是正確的!

為幫助醫生在第一時間緊急搶救中風患者,員榮醫療體系結合5G智慧眼鏡,透過救護人員戴著的智慧眼鏡,可將病患的畫面傳輸到急診室,讓醫生可以判斷中風情況下指令,嚴重時還可以透過傳輸畫面,進行跨院會診。

(圖片提供:TVBS)

營養師推薦7大類   22樣護心食物

營養師宋明樺表示,除了飲食要清淡少鹽,控制熱量及多運動,控制血壓、血糖和血脂肪等危險因子外,還需要多補充護心食物,像是鯖魚、黃豆、酪梨、芹菜、黑木耳、薏仁、大蒜或綠茶等。這些好心食物通常含有大量的纖維素、抗氧化物,而一些脆、軟、滑、粘的食物,都含有水溶性膳食纖維,可達到降膽固醇及防止血液凝結的效果,預防心血管疾病。

(記者畢翠絲/台北報導)

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