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陸小三生與爸媽挑戰「21天不生氣」 全班僅1學生成功

近日中國湖北省武漢巿一份暑假作業在網路引發討論。這份暑假作業不是要求孩子做習題,而是要和父母一起完成「21天不生氣」的挑戰,結果全班44名學生,最後僅一對雙胞胎家庭挑戰成功。這份「高難度」作業在網路上曝光後,瞬間走紅!

據陸媒報導,這份作業的出題者是當地武昌區中華路小學3年級某班的程老師所設計,她安排給學生的作業不是要花很多時間或體力完成的練習題或是繪畫;而是要求學生跟父母一同完成「21天不生氣」的挑戰。

該名老師發給44位學生「情緒情雨表」,表內將情緒分為「晴」、「多雲」、「小雨」和「大雨」,要求學生在表上紀錄家庭情緒;表格中也有「原因分析」和「調節對策」兩欄,讓學生和父母共同反省當天負面情緒原因,以及解決方法。

學生容容(化名)的「情緒情雨表」上寫著:「7月31日,晴,爸爸幫我捉了一隻蟬,很開心。」、「8月4日,多雲,爸爸多喝了點酒,媽媽不高興。爸爸泡茶給媽媽賠禮。」

程老師表示,這個作業的用意就是讓家庭明白,家庭環境對孩子情緒管理的重要性,「聽說一個人的習慣可以在21天內養成,因此才把挑戰時間訂為21天」。

不過看似有趣的作業,全班卻幾乎全軍覆沒。44名學生僅只有1對雙胞胎家庭挑戰成功。這對雙胞胎的母親分享「成功經驗」時說,為了通過測驗,全家去了海邊渡假,因為出去玩的心態會讓人想放鬆、不會過於計較,可以轉移注意力,進而調節情緒。

據程老師統計,家長生氣的比例較孩子高出25%,「家長主要生氣的原因,超過8成還是跟子女的功課有關」。

有家長坦言,原先以為21天不生氣很簡單,沒想到實際操作時根本就難到爆;不過也有無法完成挑戰的家長表示,雖然失敗了,但也發現生氣的次數變少了。(艾以琳/綜合報導)

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