健康娛樂

女兒「指定」母乳 周幼婷輕鬆月瘦7公斤

藝人周幼婷日前現身國際母乳週,大方分享親餵經驗,身材纖細,完全看不出來像兩個孩子的媽。周幼婷表示由於女兒指定要喝母乳,還沒做完月子,就瘦回原本體重。還透露;因為哺育母乳,在1個月內瘦了7公斤。

國民健康署響應今年國際母乳週主題「一起持續推動母乳哺育(Sustaining Breastfeeding Together)」,日前舉辦「親子人像速寫活動」,並邀金鐘影后周幼婷現場與民眾分享哺乳的幸福經驗談。

周幼婷表示雖已是雙寶媽,但對於養育孩子,依然每天都在學習,像當初大女兒就是不願喝其他乳品,可以說是「指定」要母乳,而且也發現壓力與產奶順不順有很大關係,鼓勵正在哺乳的媽媽要放輕鬆。

為給孩子更好的營養,許多媽媽會選擇哺育母乳,根據105年全國母乳哺育率調查顯示,6個月以下純母乳哺育率44.8%,高於全球平均值38%,並將接近WHO設定之全球目標值50%(2025年)。

國際實證研究指出,母乳能降低寶寶腸胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的機會,也會減少兒童期糖尿病的機會,減少過敏;婦女藉由母乳哺育,能使產後子宮恢復較快,產後出血的機會較小,身材恢復較快,而且得到乳房癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。

世界衛生組織建議,嬰兒純母乳哺育6個月,其後添加適當的副食品,持續哺育母乳至2歲或2歲以上,國民健康署依此推動母乳哺育政策,2001年辦理母嬰親善醫療院所認證,將母乳哺育納入醫療照顧常規,杜絕醫療院所免費或低價提供母乳代用品, 2001年有38家醫療院所通過認證,2016年增至187家,涵蓋全國出生數的79.9%。

(畢翠絲/綜合報導)

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