健康生活

增加幸福感 「放有薪假」女性不易得憂鬱症

老闆們看過來!鼓勵女性員工申請有給薪的「特別假」,能大幅降低女性員工罹患憂鬱症的風險。一項研究指出,有薪假和女性的幸福感和壓力指數有關連,更有益健康。

根據日媒《日刊Digital》報導,一則刊於勞動環境與健康相關的國際期刊的研究,針對美國45至52歲共3380人,探討他們在40歲時放「有給薪休假」的日數是否與他們在50歲時罹患憂鬱症有關。排除了年齡、是否有配偶、收入、教育高低等因素影響,結果發現,當有薪假增加至10天時,女性員工的憂鬱症風險降低29%;尤其家中育有兩個孩子以上的女性,當有薪假增加至10天時,憂鬱症風險降低38%。

這項研究結果有趣的是發現男性是否放有薪假,和其罹患憂鬱症並無太大關聯性。團隊假設此因果關係適用於所有女性,則可以大膽推論,若所有的女員工都能擁有10天有薪假,則一年中可預防56萬8442個憂鬱症病例(美國),因而每年可以省下高達29億4000萬美金的醫療費用。

許多業主或許會以人手不足等各種理由拒絕員工申請有薪假(特休),但根據這項研究可知,積極地讓員工休假,對整體社會是有益的,尤其大大幫助了有孩子的職業婦女能身心都得到照顧,建議業主應重視這項研究結果,正面看待員工放假充電後長遠帶來的益處。

(蒲孝如/綜合報導)

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