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知名節目主持人于美人在臉書發文自曝，「十年前它是一堆沙，十年後變成了108顆石頭原來我的左腎是梁山泊，因為它藏了108條好漢，108顆腎結石！」原本預計2個多小時的手術，卻花了將近6個小時後才被推出來，醫師還特別做一張「頑石清除證書」給她！
亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛表示，夏天是泌尿科醫師的「旺季」，門診人數多約2成。由於夏季氣溫攀升，人體水分流失快，血液中過多的草酸與血鈣結合而形成草酸鈣結晶，阻塞在泌尿系統例如腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等器官，導致腎結石、膀胱結石等，若沒有隨著尿液、糞便排出體外，恐會不斷變大，增加治療風險。
石欣衛指出，國內每10個人就有1個是尿路結石患者，若結石小於0.5公分，自行排出的機會很高，會建議採取藥物等保守治療。萬一已有腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心、尿路感染等症狀，千萬不要以為「先忍過去再說」，務必盡快就醫治療，以免引起尿路阻塞或感染，影響腎功能，若引發繼發性感染，可能危及性命。
石欣衛提醒，茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險；尿酸過高者，需注意減少嘌呤的攝取。此外，鹽分中鈉離子也會增加尿鈣排泄量增加結石機會，所以不要吃太鹹。
石欣衛建議，每天喝2000cc.開水、多運動促進新陳代謝，對於避免結石上身很有效果。萬一不幸成了「石頭人」，治療後也定期進行尿液常規檢查、腹部X光攝影或超音波檢查外，以防再度發生。
（畢翠絲／台北報導）
