健康生活

家長注意!注意力不足過動症容易「電玩上癮」

世界衛生組織(WHO)今年初將「電玩失調症」(gaming disorder)列入精神疾病,其患者大多都有發展遲緩的問題,尤其注意力不足過動症(ADHD)患者得到電玩失調症風險更高。到底其中有何關聯性,醫師表示注意力不足過動症的人常常怕無聊,現代社會電玩遊戲很容易成為一項隨手可得的消遣娛樂,因此這類患者電玩上癮的機率相當高。

根據日本久里濱醫療中心院長樋口進表示,所謂的注意力不足過動症分為「注意力不足」和「過動」,特別容易發生電玩失調症的大多是注意力不足的患者,因為這類患者無法適應無聊的情境,每當感到無聊時就會需要找事做,電玩遊戲就成了一個容易打發時間的選項。且不像一般的運動或其他活動等,時間久了可能會覺得膩,電玩一直都有新的元素刺激,因此更容易加深電玩遊戲者的投入程度。

樋口進提醒,注意力不足過動症患者最討厭「延遲滿足」,近年來3C產品附帶的遊戲種類愈來愈多、元素多、角色扮演或各種模式的遊戲,隨時打開3C產品就能玩,這完全符合這類患者心理上的需求,有些人熱衷電玩甚至連正常生活都無法進行,只想要滿足現在立即的慾望,就算要付出昂貴的金額也無所謂。這類患者不擅長控制衝動,深陷於電玩也很難戒除。

整體而言,樋口進認為發展遲緩的人整體而言較難適應現實社會,也不太擅長人際關係,久而久之會離人群愈來愈遠而選擇投入電玩的虛擬世界,嚴重將可能引發電玩成癮的問題、更不適應社會化生活的惡性循環。因此建議民眾要多注意關心此議題,若家中有這類情況的孩子、親友應多給予關懷協助,以避免電玩成癮所衍生的更多後續問題。

(蒲孝如/綜合報導)

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