台灣生活

震撼國人十大「心聞」 林奕含抑鬱輕生居首

近期爭議不斷的一例一休問題,及去年引起社會關注的「年輕女作家抑鬱輕生」新聞,引起不少民眾的焦慮與關注,由中華民國諮商心理師公會全國聯合會舉辦的,2017影響國人心理健康十大「心」聞,其中「女作家抑鬱輕生」,最引起社會大眾關注!

2017年影響國人心理健康的十大「心聞」,經民眾與諮商心理師的網路票選,女作家林奕含抑鬱輕生、台大宿舍命案、一例一休衝擊、同婚釋憲、北一女新生跳樓、台灣民眾憂慮比率高、傅達仁推動安樂死、長照法三讀通過、導演齊柏林勘景墜機、妙禪信徒募資供養等,依序列一至十大「心聞」。

林奕含事件   讓很多人有勇氣面對塵封已久的創傷

無論民眾或諮商心理師票選「十大心聞」第一名都是「女作家抑鬱輕生事件」,諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示,在其近十年的諮商經驗中,從來沒有一個新聞事件對當事人的影響如此廣泛、深遠,林奕含給了很多人面對塵封已久創傷的勇氣,呼籲社會大眾關注學生的性安全,避免因權力不均等侵害學生的身體自主權,導致求學階段身心飽受創傷之苦。

值得注意的是,無論是女作家抑鬱輕生、台大情殺後自殺、北一女學生的跳樓身亡,都涉及青少年族群和自殺。林萃芬說,在諮商過程中,深刻體會到家長的兩難,面對快速變遷的時代,家長為讓孩子擁有競爭力,深怕孩子輸在起跑點,深怕自己沒有盡到教養責任,大量安排孩子學習各種課程,卻忽略青春期的孩子如果爭取不到想要的權力與自主,很容易感到憤怒,常會出現抗議、倔強不服的行為模式。

林萃芬提醒,家長應避免跟孩子做權力拔河,減少命令的口氣,持開放態度跟孩子討論,用正向的方式讓孩子享有掌控感,可望降低遺憾發生。

升學無法量化的部份   影響青少年最鉅

諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示,民眾關注的新聞屬於校園事件的不在少數,現今校園如同社會的微雛型,許多問題如人際霸凌、性別認同困擾、師生之間的權勢性交、優等生心理壓力、恐怖情人的傷人洩恨……等,均警示我們要積極注重生命教育、情感教育、性別平等教育、心理健康的重要性。這些升學無法量化的部份,正是影響青少年最重要之處。

如果由於這些事件的發生能帶給我們更積極的作為,例如補習班老師的實名制、推動尊重多元性別概念等,讓遺憾不再重演,才是票選後你我的社會責任。

諮商心理師公會全聯會指出,這些年票選最高的新聞,幾乎都是自傷以及傷人的議題,諮商心理師也表示,當身邊有憂鬱傾向的親友時,除了引薦他們接受專業醫事人員的協助之外,也可以適時地給予傾聽和陪伴,避免憾事再度發生。

(畢翠絲/台北報導)

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