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洗完臉後「乾乾緊緊」 過度清潔恐傷肌膚

許多人一覺睡醒,臉上T字部位油油亮亮的,彷彿可以「煎蛋」了,不解:「為什麼會這樣?」時序即將邁入夏季,肌膚的油脂分泌旺盛,民眾對於洗臉化粧品使用觀念常有迷思,甚或輕忽臉部清潔步驟的重要性,容易造成肌膚問題。

某位年輕女性想透過深層清潔的洗臉乳來幫助解決粉刺青春痘的問題,頻繁使用清潔力很強的洗臉產品,而忽略自身肌膚角質層的保護,造成過度清潔。青春痘不但沒解決,反而導致皮膚角質層受損,出現脫皮現象。就醫時,肌膚已經產生紅疹、斑塊,需要充分時間才能復原。

醫師提醒,使用錯誤的化粧品清潔可能容易造成肌膚問題。(圖片:記者畢翠絲攝)

食藥署今(19)日提醒,使用錯誤的化粧品清潔可能容易造成肌膚問題,造成角質層破壞、紅腫等。林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示,一般大眾誤以為「洗臉化粧品宣稱功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」、「只要頻繁地洗臉就能改善青春痘問題」、或是「使用偏方洗臉可以有意想不到的效果」等迷思,實際上洗臉化粧品最重要的功能就是清潔,且洗臉化粧品在肌膚上停留時間很短,過多功能宣稱往往無法有足夠的時間發揮效果,甚至反而會使肌膚造成負擔。

此外,頻繁洗臉也只能帶走肌膚表淺層的髒汙,無法改善青春痘問題;當洗完臉感覺又緊又乾,更可能已經造成肌膚過度清潔,輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低,造成肌膚的損傷。而使用偏方洗臉,往往無法確定實際效果,更有可能造成肌膚刺激、紅腫。

黃毓惠提出「潔肌5力」主張,教導民眾正確選購及使用洗臉化粧品。首先要「選有標」注意選購標示完整,適合自己膚質的產品,並依照使用說明正確使用。其次,注意水溫,使用比肌膚溫度低的「微涼水」最適當。第三,塗抹洗臉用品時皆應先擠放在手掌中,搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上,手部移動要「輕慢柔」,不要用力按壓。第四,當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後,以清水將泡沫沖洗掉,不要讓洗臉化粧品在臉上停留太久要「快快洗」。最後,洗臉次數要適時適當,每日早晚各1次不過度即是「適當次數」。

黃毓惠提醒,倘若油性肌膚或T字部份容易泛油的民眾,不要頻繁洗臉以去除油膩感;如果覺得T字部位出油,使用吸油面紙就足夠,過度清潔反而容易造成肌膚受損!(畢翠絲/台北報導)

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