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這個行為超NG! 戴假牙睡覺易吸入性肺炎

活動式假牙千萬別戴著入睡,這麼做會增加2.3倍吸入性肺炎的風險!中華牙醫學會針對1,096位網友進行假牙清潔認知網路調查,發現約64%的假牙配戴者,會使用牙膏清假牙、約60%會使用漱口水清假牙。此外,戴假牙睡覺與增加吸入性肺炎風險相關,發生事件的風險達2.3倍,因此睡覺時應避免帶著假牙入眠。

亞太牙醫教育學會許明倫教授表示,刷假牙時應避免使用牙膏,因為牙膏的研磨成份會刮傷假牙,但仍有多數民眾使用牙膏來清潔;使用漱口水清假牙,可能會影響假牙的材質。

假牙要從口腔中取下清潔

許明倫教授指出,假牙應該要從口腔中取下清潔才是正確方式,清潔假牙時一定要浸泡在假牙清潔劑裡,才能對假牙的牙菌斑進行化學分解與消毒。

中華牙醫學會理事長謝義興表示,假牙配戴者若清潔不當,口腔微生物造成的牙菌斑、牙結石和食物殘渣等,可能會在假牙聚積,若清潔不當可能會出現口腔問題,包括口角炎、義齒性口炎、氣味不佳等,甚至可能會增加假牙配戴者發生全身性疾病的風險,特別是吸入性肺炎。

「清、泡、取、診」   假牙清潔簡單四步驟

假牙配戴者依據簡單四步驟:「清、泡、取、診」就能確保口腔健康。

「清」就是每日清洗假牙,並應使用非研磨性清潔劑;「泡」就是每日浸泡假牙,使用假牙清潔劑可徹底清除牙菌斑,並消毒假牙;「取」就是晚上睡覺前,取下假牙,有助於緩解假牙摩擦牙齦引起的疼痛並預防感染;「診」就是定期牙科回診。(畢翠絲/台北報導)

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