誤認感冒！爬2層樓就喘不過氣　肺阻塞急性死亡率22％

67 歲賴女士，過去在清水收費站上班，常處於二手菸、汽車廢氣環境，大約 40 歲時出現嚴重咳嗽、喘症狀，一開始以為只是感冒，但嚴重時走到 2 樓就喘不過氣、甚至快窒息，須休息平復後才能繼續，就醫檢查後才發現是肺阻塞！所幸經用藥及肺復原運動後，穩定肺部狀況，現在走3層樓已不是問題。

長期吸菸與二手菸會導致肺泡被破壞，造成肺阻塞。肺阻塞蟬聯國人十大死因第七名11年，108年達6301人因此喪命，較107年6146人多，醫師警告，肺阻塞急性惡化住院者出院一年死亡率高達22%，但肺阻塞「咳、痰、喘」與感冒症狀類似而常被輕忽，推估全台逾40萬人罹患中重度肺阻塞卻不自知，其實簡單的爬樓梯就能自我檢測。

咳、痰、喘是肺阻塞症狀    易與感冒混淆

研究顯示，吸菸者罹患肺阻塞的風險與不吸菸者相比超過6倍，若童年在二手菸環境中生活達16至18年的民眾，成年後肺阻塞的死亡風險為沒有二手菸暴露者的1.31倍，未吸菸的成年人每周暴露於二手菸環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。

台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長林孟志表示，醫學會透過千人社區調查，推估台灣肺阻塞人口約6.1%，與健保資料庫肺阻塞盛行率2.48%比較仍有差距，肺阻塞為不可逆的呼吸道阻塞疾病，但民眾對肺阻塞疾病認知仍嚴重不足，未及時就醫治療，造成肺阻塞死亡人數高居不下。

有沒有肺阻塞風險？爬樓梯就可測出

羅東博愛醫院副院長邱國欽表示，台灣胸腔暨重症加護醫學會最新「國人肺阻塞現況及認知調查」結果顯示，40歲以上國人有高達一半不清楚肺阻塞疾病；更有7成不知道「咳、痰、喘」是肺阻塞症狀，容易與一般感冒混淆。

想知道自己有沒有肺阻塞風險？爬樓梯就可以測出。邱國欽指出，每分鐘若只能爬30階以下（2樓）就屬於高風險，建議儘早至胸腔內科檢查；30到50階（2到3樓）屬於中風險，請持續注意肺部健康；50到80階（3到5樓）則為低風險。

十幾歲時受同儕影響開始吸菸的邰智源在27歲決心戒菸，現身說法表示「戒菸是一個觀念的問題，很簡單就是不抽。有人抽菸的時候覺得很舒服，其實都是魔鬼在騙你。因此，遠離菸害，才能遠離魔鬼。」

邰智源於109年9月7日發起線上登階串連挑戰活動，自我測試1分鐘完登163階，並邀藝人朋友一起響應，呼籲全民重視肺功能；更提醒政府快點立法禁止電子菸，別讓青少年被菸品捆綁。

（記者畢翠絲／台北報導）