今年3月的調查中,台灣「痛苦指數」竟達6.93%,是近10年來最高,高房價、高物價、高失業率,心理影響生理,巨大的生活壓力讓許多人越感疲憊,不僅睡眠不足、累積疲倦,也似乎怎麼睡都睡都不飽,總是提不起精神。尤其年過35,情況更是明顯,發現體力「回不去了」,代謝困擾也找上門。如何能喚回青春體力,找回好氣…
繼續閱讀 »尼伯特颱風從台東登陸,造成當地許多災損。台東縣長黃健庭12日前往關心台東國中小的復原狀況,他說,「目前30多所國中小校舍受損嚴重,今早看到的東海國中,飽受風雨摧殘的教室景象尤其驚人。」 其中以國立台東大學附屬體育高中災損達7500萬最多,包含體育館等12棟校舍屋頂、圍籬、照明設備及門窗損毀),而國立…
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