今年3月的調查中,台灣「痛苦指數」竟達6.93%,是近10年來最高,高房價、高物價、高失業率,心理影響生理,巨大的生活壓力讓許多人越感疲憊,不僅睡眠不足、累積疲倦,也似乎怎麼睡都睡都不飽,總是提不起精神。尤其年過35,情況更是明顯,發現體力「回不去了」,代謝困擾也找上門。如何能喚回青春體力,找回好氣…
繼續閱讀 »立法院在民國102年決議讓教官退出校園,民進黨新政府上台後積極推動,教育部預計在8月底提出「教官全面退出校園」的明確方案,計畫正研擬當中,在學生安全及校園安定無虞之下,令教官撤離校園,希望在民國110年完成目標。 全台灣目前已經有14所大學沒有教官,包括國立體育大學、台北藝術大學、台南藝術大學、德明…
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