今年3月的調查中,台灣「痛苦指數」竟達6.93%,是近10年來最高,高房價、高物價、高失業率,心理影響生理,巨大的生活壓力讓許多人越感疲憊,不僅睡眠不足、累積疲倦,也似乎怎麼睡都睡都不飽,總是提不起精神。尤其年過35,情況更是明顯,發現體力「回不去了」,代謝困擾也找上門。如何能喚回青春體力,找回好氣…
繼續閱讀 »2020年國發會調查,青少年族群每2人就有1人自認有沉迷網路問題。中華仁親社區關懷協會(簡稱仁親協會)於1月31日、2月1日與台灣品格籃球協會、福中里里長王德利、士林靈糧堂合辦耶穌飛扣盃籃球賽,鼓勵青少年放下3C產品,投入運動,建立團隊精神好品格。 仁親協會看見青少年需要離開手機,與人建立真實的社交…
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