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2025年時，台灣每五個人中，就有一位是65 歲以上的老人！老化人口所帶來的另一重大問題，則是老年憂鬱症的發生率，根據董氏基金會 2016 年的調查發現： 「71～80 歲」者「有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助（包括諮商、醫療）」的比例較高，占 12.4％，且達顯著。
根據國發會的人口推計報告指出，估計到150年，每十人之中就有4人是65歲以上老人，而這4位中更有一位是85歲以上超高齡老人；但同一時間，每10只有1人是15歲以下的幼齡人口。台灣人口快速老化，幾乎成為國安問題。
老年憂鬱症除了與身體疾病（慢性病）有關外，也受到面臨老化而出現的心理、社會因素影響，例如因為退休而感到失落、孤獨、面臨親友一一離世的悲傷，或覺得自己沒有經濟條件與價值等狀況，又沒有足夠支持系統時，就可能引發老年憂鬱症。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，從董氏基金會歷來調查發現，民眾最常做的紓壓方式為「看電視、電影」，且根據 2016 年董氏基金會調查發現，與朋友（他人）互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高
董氏基金會提醒親友，平日可以陪伴有明顯憂鬱情緒、不願外出者或行動不便的長者，一起進行在室內的興趣嗜好，例如一同看電影，藉由共處的時間，給予對方陪伴支持的感覺，同時透過影片的內容，還能引發討論分享心情的話題，甚至一起感受電影所帶來的感動，又能紓解壓力，是最方便的活動。
董氏基金會提醒陪伴者找回陪伴長輩時相處點滴的感動、初衷，重新思考與長輩互動的方 式，喚起大眾對長輩照顧的重視，即使面對困境也不要輕易放棄。
（畢翠絲／台北報導）
