健康生活

連一杯水都拿不起來 家務員罹「腕隧道症候群」

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腕隧道症候群是常見的職業病,常見於需要重覆性腕部活動的工作者。一名57歲女家事服務員,工作年資約10年,工作結束後雙手感覺麻至指尖、半夜會麻醒約6-7年,斷續接受復健治療,近日症狀更嚴重。還好在勞保局轉介下,順利開立職業病認證、領到傷病給付,能夠安心治療,並於治療告一段落後,重新回到工作崗位。

中山醫學大學附設醫院職醫科陳俊傑主任表示,腕隧道症候群在台灣是相當常見的職業病。腕隧道症候群主要是因為手腕部經常重複性動作、不自然的手部工作、或手部用力的動作等等,長期下來引起腕道內壓力增加造成正中神經之壓迫,典型症狀有騎機車手麻,甩手後可改善,出現手部麻木感,晚上常因疼痛或麻痺而由睡眠中覺醒,及手上的杯或碗握不住而掉落等症狀,嚴重時手部肌肉可能無力或萎縮。

陳俊傑舉例,以下工作者較易罹腕隧道症候群。

    在手腕部經常反覆性動作之作業:如包裝作業、縫紉工作等。

    長時間用力握緊或反覆抓取物品之作業:如搬運工人。

    手腕部經常維持不自然滋事之作業:如美容美髮業、工藝品雕琢等。

    直接對手腕部施加壓力之作業:如麵包師傅揉麵團。

    使用振動性手工具之作業:如電鋸工使用電鋸、電鑽。

陳俊傑指出,腕道症候群是可以預防的,可先由改善作業環境以符合人因工程之設計著手,再從改善工作流程以減少手腕部受傷,勞工可減少操作時間,充分休息,讓手腕避免過度疲勞,甚至避免讓手腕長時間處於彎曲、伸展或扭轉等不自然姿勢,工作時可使用護腕,減少手部用力動作來預防此疾病。

(畢翠絲/綜合報導)

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