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生活5大威脅！久坐死亡機率增4成、紫外線害落髮！
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日本電視台8月5日播出的電視節目「世界第一想聽的課程」(世界一受けたい授業)，介紹威脅民眾的生活中15種危險。其中前五名更是現代人生活常忽略的部分，愛美及想長壽的人可得注意了。
據《日本集合》報導，第五名為「掉髮」，掉髮問題在夏天特別嚴重，因為紫外線令頭髮流失蛋白質和水份，導致頭髮變得脆弱；另外，天氣轉熱頭皮油脂容易增加、毛囊阻塞因此掉髮的發生約比其他季節增加2成。因此夏天出門記得撐傘或戴帽子遮陽，建議洗頭時，勿選質地較濃稠、含滋潤效果的洗髮精，建議挑質地較清爽的洗髮精，像是不添加滋潤劑、乳化劑透明狀的洗髮精，以減少頭皮的負擔。
第四名；為生活周遭常出現，但又容易被人類忽略其危險性的各種危險生物，像是夏天在日本多處出現的「紅火蟻」，以及大量出現的「蚊子」。夏天是蚊子出沒的季節，民眾出門前，應使用防蚊產品，以防被叮咬。
第三名是「營養失調」，現代人外食多，忽略飲食均衡，而部分人在夏季，因天氣熱胃口不佳吃得少，容易造成營養不均衡，導致新陳代謝下降，使脂肪積聚於體內。因此怕胖的女生可千萬別偏食。
第二名是「火災」，除了家電用品之外，令人驚訝的是清潔劑使用不當，很容易導致火災。例如；冷氣機清潔劑，若使用不當，則有機會導致火災。另外，冰感噴霧也要小心使用，因為氣體內有易燃物質，所以不要噴完後靠近有火源的地方。因此，民眾使用化學製品時，要看清楚說明書和小心使用。
第一名則是「坐太久」，一天坐超過11小時的話，可是會增加四成死亡的機會，所以可能的話，最好是坐了20到30分鐘，就要起來運動3分鐘。（吳雯淇/綜合外電報導）
