健康
提神飲料恐傷身 孕婦小孩不宜過量
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從咖啡到添加各種特殊成分，提神飲料在全球暢銷，其中含有咖啡因成分的提神飲料最受歡迎，但有些人並不適合飲用，過量恐怕有不好的後果。衛生福利部日前公布，未來只要飲料內含有咖啡因濃度超過150ppm，就必須強制加註警語。
咖啡幾乎已成為國人生活中必備的提神飲料，但咖啡每日飲用是有其上限的。成人咖啡因安全攝取量為每日300至400毫克，若是以一杯普通咖啡為例，230毫升的咖啡就含有200毫克的咖啡因，一天兩杯就達到每日建議上限值。
在日本就有案例，14歲少女一次喝下700毫升的提神飲料，結果咖啡因中毒、心律不整死亡。而英國也有一名16歲少年，短時間內攝取過量咖啡因，2小時內喝了一杯拿鐵、大的咖啡因果汁味道汽水和提神飲料，結果在學校內暈倒死亡。
咖啡因對孕婦、小朋友影響特別大，長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，根據國外研究，孕婦在懷孕時若喝進大量咖啡因，流產風險會增加，胎兒體重過輕的風險也將上升。而咖啡因也會影響兒童發展中的神經系統或心血管系統，而能量飲料也不適合兒童或青少年引用，也應避免咖啡因的攝取。
為了避免孕婦或兒童攝取過量咖啡因，衛福部跟進歐盟措施，將建議提神飲料咖啡因濃度超過150ppm，要加上警語「含高濃度咖啡因，不建議兒童、孕婦或哺乳婦女食用」雖然不是強制規定，但多數廠商願意配合。（馮紹恩/綜合報導）
