目前就讀七年級的小明，在小學二年級時，身高比同齡孩子矮10公分，還出現睡不安穩，時常打鼾，甚至偶爾會尿床的現象。經老師提醒，家長得知小明在學校有注意力不集中、學習力不佳的情況。就醫檢查發現小明血液裡類胰島素生長因子偏低，X光顯示骨齡遲緩約兩年，顯示內分泌失調。
收治小明的榮新診所副院長潘俊伸表示，小明在小二時，一學期長不到2公分，經睡眠檢查發現他睡眠期間學氧濃度下降，小明有睡眠呼吸中止症和過敏性鼻炎，且因反覆發生扁桃腺炎而造成扁桃腺肥大
潘俊伸說明，首先改善小明的過敏性鼻炎，適當使用抗生素治療扁桃腺發炎，小明的睡眠呼吸中止症，隨著年紀增長漸漸改善，連帶生長速率變好，身高從小二的115公分抽高到國一的165公分。
潘俊伸提醒，兒童睡眠品質對生長發育的影響很大。許多家長常納悶明明讓孩子早睡也勤做運動，身高還是矮人一大截，沒有注意到孩子睡眠品質不佳，甚至發生睡眠呼吸中止症，造成內分泌失調，生長激素分泌不足，即使早睡仍嚴重影響身高發展。
潘俊伸說明，兒童若有睡眠呼吸中止，睡眠會重覆地呼吸暫停現象，產生血氧下降，容易驚醒。研究顯示，一至三成左右的學齡前兒童有習慣性打鼾現象，而其中阻塞性睡眠呼吸中止症約占1%到3%。發生在五歲以下幼兒常見症狀為打鼾；大於五歲的兒童則往往會有注意力不集中、過動、夜尿，生長發育遲緩等現象。
潘俊伸表示，幼兒的扁桃腺本來就比較腫大，等年紀稍長，多半都會自然的萎縮。對於因扁桃腺及腺樣體肥大而引起睡眠呼吸中止症的兒童，需經過醫師評估是否需手術切除。一般當鼻道或扁桃腺發炎時給予適當藥物，多半可以改善。
潘俊伸提醒，小孩想要長高，營養均衡、適量運動、早睡且睡好，缺一不可。若懷疑小孩有睡眠呼吸障礙時，可記錄小孩夜間睡眠狀態，日常疾病及白天學習情形，是否有注意力不集中、生長遲緩、夜尿、躁動、日間易疲憊、學習表現不佳…等。長期睡眠呼吸中止症未改善，可能會影響發育及學習受限，甚至將來增加心血管疾病的風險。
（畢翠絲／台北報導）
