健康

高血壓死亡率女高男2成 應養成量血壓習慣

母親節帶媽媽出門吃大餐時,記得關心她的血壓狀況!調查發現,三分之一女性死於高血壓等心血管疾病,比率遠高於男性。台灣高血壓學會理事長暨台大醫院心臟內科主治醫師理事長王宗道表示,女性30、40、50歲各有不同高血壓風險,應提早養成量血壓習慣。

高血壓常被稱為「沉默的殺手」,由於人體會習慣血壓高造成的症狀,往往患者對血壓並無自覺。國人十大死因中,女性高血壓相關疾病總死亡率總計達34%,較男性高出近兩成。每三名女性就有一人死於心血管疾病,如「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」與「腎炎、腎病症候群及腎病變」。王宗道表示,高血壓的成因包括生活習慣、飲食、遺傳、內分泌或壓力等因素,而女性容易隨更年期到來而提升高血壓罹患風險。

女性年過50 高血壓罹患率急速上升

國健署調查發現,50歲以下女性高血壓盛行率低於10%,但過了50歲,高血壓罹患率急速上升,50至59歲增加至28.5%,且年齡越高,高血壓罹患率越高。

千禧之愛健康基金會去年在全國健康月協助3.6萬名民眾測量血壓,發現女性30歲起,高血壓比率逐年上升。王宗道提及,近年門診發現除了50歲以上女性,高血壓也有年輕化的現象。王宗道曾診治一位30歲出頭的女性,身高體重皆正常,因感冒就醫,才發現血壓高,經過藥物治療,飲食控制,血壓逐漸回到正常標準。

勞記「722」居家血壓量測口訣

據統計,全台高血壓患者約500萬人,但三分之一不知自己血壓偏高。民眾宜養成量測血壓習慣,18歲以上定期量血壓,收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg為健康血壓標準,如果超過140及90,應在醫師評估下用藥。

台灣高血壓學會提出「722」居家血壓量測口訣,「7」連續七天量測;「2」早上起床後、晚上睡覺前各一次;「2」每次量兩遍:兩次間隔一分鐘,再取平均值。(畢翠絲/綜合報導)

 

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