健康

小一生每5個就1個近視 孩童護眼要趁早

台灣學童的近視盛行率連年增長,且有稚齡化走向。根據統計,台灣小一學生每5個就有1個近視,年紀越小就近視者,越容易成為逾600度的高度近視,掌握學齡前的護眼關鍵期,是現代父母一大挑戰,家長平日多可以多帶孩子參加戶外活動。

台北市衛生局指出,兒童近視的危險因子包括: 1週近距離用眼的才藝課程或練習時間超過4小時;1週使用電腦、電玩、平板的時間超過4小時;1週看電視時間超過12小時等,而年紀越小就近視,越容易成為逾600度的高度近視,往後也易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變等疾病,甚至有10%的機率恐致失明。

研究顯示,陽光會增加視網膜多巴胺的分泌量,可抑制眼軸伸長、減緩近視的發生及度數惡化,建議家長平日應多帶孩子參加戶外活動,每天至少2小時以上。現代兒童的成長環境中充斥3C產品,建議小孩的視力檢查應提早至三~四歲,因為嬰幼兒的視力問題需「早發現、早治療、早預防」,凡事早一步,孩童視力問題少煩惱。

(畢翠絲/綜合報導)

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