熟齡女健康長壽秘訣 參與教會活動死亡率少三成三
由美國哈佛大學公共衛生學院進行的一項為期16年的研究顯示，定期出席教會聚會的熟齡女性，比起那些從來不參加宗教活動的女性，死亡率少了三成三。而參與教會活動，罹患心血管疾病、癌症死亡率也較低。
這份由哈佛大學公共衛生研究所（Harvard University’s public health graduate school）發表在美國醫學協會期刊（JAMA internalmedicine）的研究報告，記錄一項名為「美國護理師健康研究」（the US Nurses’ Health Study）的研究統計。哈佛大學公共衛生學院的凡德韋勒（Tyler J. VanderWeele）教授表示，他和相關研究人員從1996年到2012年，以近七萬五千名，平均年齡在六十歲以上的天主教徒或是基督徒婦女為研究對象，分析所取得的統計數據後得到這項研究結果。
這份研究報告指出，在他們所調查的這七萬四千多名婦女中，約有一萬四千人每週固定出席一次以上的宗教聚會，有三萬人一週至少出席一次，有一萬兩千人一週出席不到一次，有一萬八千人從未出席。
數據顯示，比起那些從不出席宗教聚會的女性，每星期至少出席一次以上聚會的女性，其死亡率減少了33%；每週出席一次宗教聚會的女性，其死亡率減少了26％；每週出席少於一次宗教聚會的女性，其死亡率減少了23％。整體來說，這些經常出席宗教聚會的女性，其死於心血管疾病的機率降低了27％，死於癌症的機率降低了21％，死於乳癌和大腸癌的機率也顯著降低。
美國北卡羅萊納州德罕醫學中心的布萊勒（Dan German Blazer）博士指出，雖然我們不了解這研究當中的因果關係，但是參與宗教聚會和參與研究者健康之間的關係確實很重要。
研究人員發現，這些固定參與聚會的年長女性，較易戒掉抽菸等惡習，其心態較樂觀、年輕，也擁有較強的社會連結。綜觀以上結果，擁有健康的心理，應該是讓她們活的較建康、長壽的主要原因之一。
北卡羅萊納州（North Carolina）杜克大學（Duke University）醫學博士－布雷澤（(Dan German Blazer）補充，每個人參與教會的動機都不同，因此不保證『參與教會活動』就代表有著虔誠的信仰，但肯定其與保持身心健康擁有莫大的關聯。
未來他們將持續進行研究，以取得更多實證結果，驗證各項數據之間的因果關係，以輔佐他們的推論。（吳雯淇/綜合外電報導）
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