星期日 , 十二月 11 2016
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JR紀言愷今參加障礙路跑記者會,挑戰「剝皮跳」。(謝婷婷攝)

挑戰斯巴達障礙路跑 JR紀言愷:自虐逼出洪荒之力

全世界最厲害的極限路跑「斯巴達障礙路跑(Spartan Race)」今年9月將台灣首度開跑!今(17)日記者會邀請擁有健美體態的JR紀言愷擔任宣傳大使。面對已完成三項難度比賽的路跑達人李詩儀,不服輸的他現場挑戰「剝皮跳(Burpee)」,他表示做完只會覺得有點喘,只是做完又要憋氣拍照,「這個才是最大的挑戰啊!」

JR現場挑戰「剝皮跳」,動作標準坦言有點喘。(謝婷婷攝)
JR現場挑戰「剝皮跳」,動作標準坦言有點喘。(謝婷婷攝)

短短2年從小熊維尼蛻變為八塊肌體態天菜男神,JR表示從當兵開始靠著「自貶、自虐、自騙」3招ㄍㄧㄣ住意志力,告訴自己再累都不輕易找藉口休息,結果不知不覺就逼出「洪荒之力」,退伍之後他已經是全隊體能身材最好的人了。

現在JR定期養成每週去2次健身房運動的習慣。不過身材變好反而桃花變少了,在健身房會有人來跟他打招呼不是搭訕他,跟他說:「小熊維尼的故事好激勵人心哦~」連使用健身器材都也莫名備受禮遇,感覺自己真的變成了健身房傳奇!

被問到是否會參加比賽?JR直說第一次聽到斯巴達障礙路跑,覺得這項運動實在太棒了!「之前參加過半馬也有騎過200公里的自行車,終於有一項運動是不用一直做重覆動作的了。」他表示參加比賽前要先做好拉單槓的訓練。

他說看到比賽過程的影片中蠻多人是結伴參加,互相加油一起完成目標,「我就約同事一起去啊,結果他們就說平常又沒在運動,怕速度趕不上別人。」他說其實斯巴達比較著重的是完成障礙。剛從夏威夷參加比賽回台的李詩儀也說,看到國外許多參賽者是70幾歲的老人還有些人是裝著膝蓋支架一步步走到終點。「想到會覺得很感動,就好像他們也一步步越過他們人生的障礙一樣。」她說。

已完成斯巴達障礙賽三項難度比賽的路跑達人李詩儀,跑完終點只有「感動」可形容。(謝婷婷攝)
已完成斯巴達障礙賽三項難度比賽的路跑達人李詩儀,跑完終點只有「感動」可形容。(謝婷婷攝)

你也許想知道:

什麼是斯巴達障礙路跑?其創立靈感來自於2005年美國海豹突擊隊斯巴達式的魔鬼訓練。因此賽事中許多障礙項目是由美國軍方參與設計,堪稱是「完全比照軍事訓練等級的路跑」,在全球體育界有相當的知名度。比賽分為Sprint、Super、Beast三項不同難度級別。(謝婷婷/台北報導)


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關於 謝婷婷

謝婷婷
喜歡各類橫向發展的嗜好,如看電影吃爆米花、閱讀喝阿薩姆奶茶、旅行配可口可樂、攝影帶上一包乖乖。
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