喪失希望！自殺成日本青年男性的頭號殺手
日本自殺率已有下降趨勢，但是自殺依舊是日本青年男性的頭號殺手。專家表示，喪失了希望、沒有尋求幫助的能力，是導致日本青年男性自殺率高的主要原因。
根據日本警察廳的統計，2016年日本的自殺總人數為2萬1897人，已經連續7年減少，而且是時隔22年再次低於2.2萬人。可是其中，男性自殺人數為1萬5121人，女性自殺人數為6776人。自殺已經成了日本20-44歲之間男性的頭號殺手。在七大工業國當中，只有日本年輕人的自殺死亡率高於事故死亡率。
日本政府之前在內閣會議上，通過了2017年版的自殺對策白皮書，指出「年輕一代的自殺問題非常嚴峻」。根據《BBC》報導，東京天普大學心理醫師西田恆（Wataru Nishida）表示：「貧窮、孤獨，造成人們憂鬱，這些人將自己隔絕於世，最後走上絕路」。
2008年全球金融危機，年輕男性的自殺人數開始上升。專家認為，過去日本是以終身制鐵飯碗著稱的國家，但由於經濟大環境影響，將近40%的年輕人卻找不到穩定工作，讓他們感到憂心。
除了擔心收入，日本還流行不抱怨文化。西田表示：「日本年輕人被訓練成隱藏自己真正情緒的個性，讓他們無處可發洩憤怒、焦慮。」、「在工作壓力大及抑鬱的情況下，有些人會認為死才是唯一的出路，因為他們不知要如何尋求幫助」。
另外，日本「榮譽自殺」的傳統也是自殺率居高的原因之一。「日本沒有信仰基督教的歷史，自殺並不被看作原罪。事實上，有些人會把自殺看作負責任的表現」。
而現代科技更是雪上加霜。西田表示，網路的普及網路色情氾濫讓年輕人與世隔絕，並且無法建立健康的兩性關係。西田表示：「日本年輕人掌握了大量知識，但卻沒有生活經驗。他們根本不知道如何表達感情，以及與人接觸。一談到與異性相處，他們就非常焦慮，不知道如何應付」。最後，當年輕人真的陷入孤絕、憂鬱，能去尋求幫助的地方也不多。
最後，日本精神健康醫護體系也是一個大問題。日本的精神科醫生嚴重短缺，也沒有和臨床心理醫師合作的傳統。精神病患通常只有被開給精神治療藥物，但並不會安排病人尋求心理諮詢和幫助。而日本沒有政府規定的臨牀心理醫師培訓和審核體制。任何人都可以自稱諮詢師，尋求幫助的人很難判斷對方是不是真的為專業心理醫師。（吳雯淇/綜合外電報導）
