星期六 , 十二月 10 2016
首頁 / 生活 / 力克.胡哲走出霸凌 活出不受限的生命奇蹟
力克‧胡哲克服霸凌,獲得自信並找到人生摯愛。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)

力克.胡哲走出霸凌 活出不受限的生命奇蹟

作者力克.胡哲(Nick Vujicic)天生就沒有四肢,因為獨特的外表在學校飽受欺凌,曾經三次嘗試過自殺,在10歲的那一次因為家人的愛,力克第一次意識到要為自己的快樂負責。曾幾何時,力克成為了學生會主席、成為了衝浪客、淺水、打球樣樣行,甚至還找到人生伴侶,他以自己的故事激勵他人,在許多場合盡情散播希望與愛,他是力克,天生沒手沒腳,卻活出不受限的生命奇蹟。

力克胡哲超越自我(圖片來源:Nick Vujicic臉書
力克‧胡哲超越自我。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)

大多數人在青少年時期開始形塑自我身分的認同,這時期特別容易受同儕影響,為了融入團體之中開始做一些不是原本的自己會做的事,力克就為了打入同學而開始學會說髒話。從小受基督徒教育長大的力克開始覺得這不像自己,他就像戴著面具想求一個歸屬感,這些陌生的行為讓力克喘不過氣,為了被同學接納放棄了從小陪伴他長大的價值觀與信念。事實上,為了和他人相處我們勢必都有所調整,但不必假裝成另一個人,因為你「在這個地球上已經有一席之地了」,與自己要能自在相處,這樣別人相處起來也會覺得很自在,讓其他人來分享快樂!

力克‧胡哲分享愛和希望。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)
力克‧胡哲分享愛和希望。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)

在遭遇霸凌的時候如何反應是很重要的,如果跟著自己的負面情緒走,就會連內在也被霸凌了,被霸凌的憤怒(負面情緒)會使我們做出不理智的行為,而這通常不會帶來最好的結果,冷靜下來仔細思考負面情緒的來源,想像一個所能做的最正面的回應,幻想體內的憤怒、悲傷如蒸氣般揮發,構思做出正面回應後所能收穫的果實,每次如此練習到成為自然反應,檢視自我,做出正面回應,盡力成為更好的自己。

力克處理負面情緒的方法很特別,他將這些都交給神,甚至為那些傷害過他的人禱告,他心裡知道神是公義的,做自己能做的部分,其他神會接手。如果任由外在和內在都被霸凌將損及自我形象,會開始覺得自己是個失敗者,越是如此只會複製霸凌。別戴上面具去遷就別人,做你所喜歡的那個自己,有天就能夠有自信地說:「我愛每個人,每個人也都可以愛我。如果你不愛我,那就是你的損失嘍!」

真正的自信來自於內在。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)
真正的自信來自於內在。(圖片來源:Nick Vujicic臉書)

資訊時代誕生了網路霸凌者,他們匿名因此敢使用更暴力、更露骨的言語或資訊霸凌人,特別需要注意的是網路色情霸凌,有些甚至會張貼霸凌對象的不雅照,或者假裝成其他網友來操縱受害者、勒索他們,或是誣陷他們,讓對方難堪。在許多情況下,如果女生覺得和男朋友發生性行為讓她很有壓力,就會改為傳送色情簡訊,希望這麼做就夠了,在傳送色情簡訊之前,必須思考這個行為帶來的長遠後果。〈哥林多前書〉第六章第十九到二十節說,我們的身體是「聖靈的殿,這聖靈是從神而來,住在你們裡頭的」,而且我們也要「在(你們的)身子上榮耀神」。(本報訊/摘錄整理)

書摘資訊

出版社:方智出版社 作者:力克.胡哲(Nick Vujicic)
《為自己站出來》 出版社:方智出版社
作者:力克.胡哲(Nick Vujicic)

喜歡這篇新聞嗎?分享給您的朋友吧!

隨時收到優質清新的好新聞,請至以下FB、 Line@、App追蹤我們!

好友人數

 

Facebook 留言

關於 生活中心

生活中心

其他人也閱讀了:

疑遭校方誣指霸凌主導者 女高中生昏倒送醫

台中某公私立高中驚傳霸凌事件! …

line_icon