星期二 , 十二月 6 2016
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南韓政府日前更決議將電玩成癮,視為「疾病」進行管理。(圖片非新聞當事人)
南韓政府日前更決議將電玩成癮,視為「疾病」進行管理。(圖片非新聞當事人)

世界首例 南韓將電玩上癮列為疾病

記者蒲孝如/綜合報導

現代人電玩成癮症到底有多嚴重?南韓政府自2014年下令學校開辦「電玩戒癮班」,日前更決議將電玩成癮,視為「疾病」進行管理。電玩、酒精、依賴性藥品、網路與賭博目前在南韓以歸類為5大上癮物,這也是全世界首次有政府將電玩納入健康政策中。

南韓媒體報導,南韓的電玩盛行,每年培育出許多電競選手,但也出現許多電玩上癮的情形。根據韓國文化產業振興院表示,以去年來說,電玩上癮人數,青年人口占 0.7%,19-35歲成年人口則占2.4%。智慧型手機成癮者占14.2%。

中小學設有上癮早期篩檢

明年中旬,南韓中小學將實施網路遊戲和智慧手機上癮早期篩檢,對於高危險群,將與上癮管理治療中心等機構聯合管理,職場與大學中也將普及篩檢。南韓政府單位推測,全國網路和電玩遊戲上癮者為68萬人,政府每年因此將耗費約5.4兆韓元(約新台幣1455億元)的社會和經濟費用。南韓網路數位娛樂協會表示,世界上從未出現將電玩遊戲上癮列為疾病,電玩遊戲上癮問題應從家庭內部進行控管,是比較好的方式。

南韓政府對於電玩成癮問題的重視與積極處理態度,電玩成癮問題也相當嚴重的我國,自鄭捷殺人事件後,也開始正視國人電玩上癮的問題,根據報導,我國衛福部目前的態度尚處觀望中,待收集到更完整的資料,評估後再決定因應方針。

如何判斷是否成癮

根據財團法人全民健康基金會的提醒,要判斷自己或親友是否有(網路或電玩)成癮?通常可以用三大行為來初步判別:

1. 戒斷反應:只要一天不用網路,如遇到停電、網路斷線、手邊沒手機,就煩躁、不安、易怒,甚至產生強烈空虛感。

2. 失去自我控制:內心出現很多對白,像是有天使和惡魔在內心交戰!一方面明知道繼續玩線上遊戲會付出很大代價,像是工作無法預期完成會被炒魷魚、學期報告交不出來會被當掉,但另一方面又安慰自己,再玩一下也沒什麼大不了,出現不斷拉扯的矛盾心理。

3.身心健康問題:因為過度使用網路,導致睡眠不足、營養缺乏、體重過輕、認知功能下降、學業工 作表現嚴重退步;或長時間盯著電腦螢幕而近視加深、視力惡化,但仍無法離不開螢幕;或出現情 緒不穩,甚至有攻擊、自殺傾向的言行。

基金會表示,如果發現自己已經有電玩或手機成癮現象,可先由自我管理著手。最簡單的方法就是先控制玩電玩或手機的時間。建議民眾可設定計時器,上網1個小時就提醒要休息10到15分鐘,從不要連續長時間使用網路起步,培養良好的自我控制力。


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關於 蒲孝如

蒲孝如
喜歡自然科學, 堅持有什麼就說什麼,是就說是,不是就說不是。 用單純的心看世界, 希望成為弱勢、孩子的發聲者, 最喜歡的動物前三名是小土狗、山羊、婆羅洲的長鼻猴。

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