隔離在家時間變長了　《愛之語》作者：練習5種愛的語言最佳時機！

全球正陷入新冠肺炎疫情風暴中，各國也呼籲民眾沒必要就別出門，待在家減少被傳染的機率。不過居家隔離要面對最親密的家人，有些人反而會感到彆扭，甚至與伴侶長時間相處，還會意外挖掘「未知人格」。美國著名婚姻治療師巧門（Gary Chapman）表示，待在家時間是練習5種愛的語言最佳時刻。

據Christian Headlines報導，暢銷書《5種愛之語》（The Five Love Languages）作者巧門受訪時表示，新冠肺炎疫情全球大流行，確診及死亡人數不斷上攀，但他相信這是次上帝給家人彌補關係的珍貴機會，「這是上帝的季節，每個家庭都應該在這時候學習怎麼愛人及被愛。」

巧門根據他多年的婚姻諮商經驗發現，夫妻許多衝突來自彼此「愛的需求」未被滿足。雙方看似在對話，但彷佛說著不同的語言，用自己而非對方的方式來表達愛；而他的著作《5種愛之語》則是一個幫助人們釐清自己愛的語言的良好工具，好達到《聖經》所說的「彼此相愛」。

他比喻5種愛的語言就好比5種國外語言，要學習講對方的語言，才有可能進一步溝通，關係的建立才會開始。這5種愛的語言分別是：肯定的言語（Words of Affirmation）、服務的行動（Acts of Service）、真心的禮物（Receiving Gifts）、精心的時刻（Quality Time）、體的接觸（Physical Touch）。（詳細說明請參閱這裡）

巧門以自己為例，「我的愛之語是『肯定的言語』，而我妻子的則是『服務的行動』，因此當我為她做家事、或是為她做一頓早餐，她就會感到被愛。」他表示，「愛」是在動盪世代中恆古不變的需求，「每個人都想被愛，這是人類被創造的原因之一。」（艾以琳/綜合外電報導）