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跟孩子談防疫》病毒軍團進攻地球 發揮鍵盤偵探精神

新冠肺炎疫情不斷擴大,全球受到前所未有的衝擊,令人焦慮;父母每天盯著孩子洗手、戴口罩,令孩子覺得嘮叨又囉唆。臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒感染科主治醫師宋季純參考麻省總醫院臨床心理師的建議,分享幾個與孩子討論疫情的原則:

一、用適合年齡的語言討論事實

舉例來說,學齡前的兒童可以用說故事的方式介紹:「地球正被冠狀星球來的病毒軍團進攻,它們搭著鼻涕口水飛船,直接飛進小朋友的鼻子和嘴巴裡,所以要用口罩當防護罩,把病毒擋在外面;還有病毒也會黏在你的手上,如果沒洗手就揉眼睛、挖鼻孔或吃手,一樣會被病毒入侵喔」。

較大一點的孩子對身體運作已有基本認知,可以將新冠肺炎症狀與他們的生病經驗作連結,加強切身感,例如:「病毒喜歡攻擊肺部,讓我們發燒、喉嚨痛、咳嗽,像你之前重感冒那樣全身不舒服,還有一部分的病人會呼吸困難,像是跑馬拉松很累很喘又不能停下來」。

二、針對孩子特質提供應對方法

每個孩子都有不同的氣質,對於粗線條的樂天派強調疾病的殺傷力、持續肆虐的後果,把精力轉移到落實防疫的措施上;對於敏感纖細的小擔憂,強調防疫作為的效果。

對於窩在家中的小宅宅,強調戶外活動既能保持社交距離,又能強健身心提升免疫力;對於喜歡主導的小老師,就任命為家中的衛生部長,請孩子帶領家人洗手戴口罩、維護居家環境整潔。

三、利用實際情境進行機會教育

與新課綱的素養教育相呼應,已有教師在課堂上進行新冠肺炎的討論或讓學生專題報告,家長也可結合時事與孩子的興趣,用創意研發新型態的親子活動,例如:回顧流行地區逐漸蔓延的過程,與孩子一起探索各國家的地理位置,以及不同地區對疾病的態度。

編撰傳染病穿越劇,想像同樣的病毒活在數十年前是否仍能如此快速席捲全球;接受社群網站的洗手挑戰,將老生常談拍成幽默吸睛的趣味影片;發揮鍵盤偵探的精神從大量疫情資訊中去蕪存菁,鍛鍊資訊擷取、整合及查證的能力;進行角色扮演,想像自己是居家檢疫的對象,帶孩子思考維持基本生活需要哪些物資、失去行動自由的生活是什麼樣子、群體利益與個人自由的界限在哪、是否願意對配合隔離檢疫的人抱持感謝等。

疫情的肆虐不問身份、不論年紀,也因此在對抗病毒的戰役中,大人小孩的角色都同樣重要,落實個人的防疫措施,不單是保護了自己,也為自己最愛的家人建構防護網,如果家庭中每個成員都做好自己的部分,就是在幫社會建構更大的病毒絕緣體,以保護更多的人,讓親子一齊努力,為愛做防疫。

(記者畢翠絲/台北報導)

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