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小酌有助健康?日研究:即使少量飲酒,仍增加罹癌風險

過去曾有耳聞適量喝酒可助眠或防癌,但日本最近一項研究指出,每日即使酌量飲酒或中度飲酒,長期下來會增加罹癌風險;若戒酒則患癌風險整體降低。

據英媒Daily Mail報導,這項由日本東京大學和美國哈佛大學共同研究。科學家分析日本33家綜合醫院從2005至2016年的63,232名癌症患者,以同等未患癌症患者的數據進行比對。在確認一切資訊匹配後,要求研究對象說明平均飲酒量及持續時間。

結果發現,酒精攝取量與癌症風險幾乎連動。完全不飲酒的人,癌症風險最低。若一個人長達10年,每天喝1杯23克酒精(相當於500亳升啤酒、177亳升紅酒或清酒、59亳升威士忌);或每天喝下兩杯且持續5年的話,整體癌症風險上升5%,尤其是大腸直腸、肝臟、乳腺、前列腺和食道口腔等部位的癌症。研究成果發表於國際期刊《癌症》(Cancer)。

該研究作者財津將嘉(Masayoshi Zaitsu,音譯)指出,研究結果對於癌症為第一大死因的日本相當重要,應該要進一步推廣飲酒與癌症關聯性的教育。他表示,無論是喝一杯或是更少,也不論酒齡多久,只要飲酒就增加癌症風險。

墨爾大學研究人員解釋,該研究針對日本人,可能與歐美人士的結果不同。因為遺傳基因缺少消化酒精的酶,亞洲人比其他人種更易受到酒精的損害。研究人員指出,亞洲人基因普遍「乙醛脫氫酶」(ALDH)較少,導致增加癌症風險。

根據華盛頓大學去年一項研究指出,全世界每年有280萬人死於酒精引發的健康問題。避免健康亮紅燈的唯一方法就是完全戒酒,適量飲酒有助健康的說法需要修正。

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「飲酒過量,有害健康」

(艾以琳/綜合外電報導)

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