星期五 , 十二月 9 2016
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居家必備熱水袋 一招搞定夜哭寶寶

圖片來源: www.yoursleepingbaby.com, drdina.ca

記者蒲孝如/綜合報導

「已經吃過ㄋㄟㄋㄟ了,也換尿布了,怎麼還是不睡呢?」當很多新手爸媽排除了疾病與常見的哭鬧原因後,發現寶寶就是無法安然入睡。有些爸媽於是帶著熊貓眼一下抱著孩子搖一搖、唱個歌,一下放下拍拍他,但寶寶就是一直哭不睡覺,到底怎麼辦?只能用哭表達心情的小寶寶,為了減輕不舒服感,會嘗試表達一些情緒或動作,看看有沒有用。此時要是爸媽一直無法理解寶寶到底需要什麼,不只寶寶哭不停,到最後連爸媽都想哭了。

對於哭個不停無法入睡的寶寶,爸媽都知道常見有幾個可能的原因:

  • 肚子餓
  • 尿布濕
  • 想打嗝不舒服
  • 對於外在環境感到陌生不安
  • 室內溫度過高或過低
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圖/drdina.ca

但有時候寶寶哭鬧不睡並不一定是上述五種原因造成,尤其秋冬之際,有些媽媽會發現白天寶寶睡得好、到了夜晚抱著寶寶預備入睡時很穩定,但只要一放在嬰兒床上沒多久就開始哭,屢試不爽。久了有的父母會心疼,甚至會抱著孩子睡到天亮,造成自己隔天精神不濟;或覺得孩子個性太愛黏人了,決定放著哭一陣子不管他,訓練他獨立。但這些方式可能都錯了,秋冬時期孩子睡不好,也許只是單純因為「被子不夠暖和」!

寶寶無法自己暖被

若是「被子不夠暖和」這個原因造成寶寶一直哭不睡,父母會發現寶寶在放入棉被時,還有從棉被起床時就會哭。因為寶寶還小,無法靠自己的體溫讓被子變暖,因此就算房間有開空調、暖氣也有給寶寶蓋被子,寶寶仍然會覺得冷,這就是為什麼寶寶總是能在爸媽的被子裡睡得很安穩的原因之一(大人被子比較暖)。

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圖/www.kveller.com

熱水袋即可解決

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圖/www.self-shop.com

有些日本媽媽會選擇使用傳統的熱水袋,在寶寶睡覺前先放在被子裡頭暖被,之後竟然再也沒有這種哭鬧情況發生了。要是家中也有這種找不出原因的哭鬧不睡,爸媽們可以試試看這個方法。

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圖/beaconfidentparent.com

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關於 蒲孝如

蒲孝如
喜歡自然科學, 堅持有什麼就說什麼,是就說是,不是就說不是。 用單純的心看世界, 希望成為弱勢、孩子的發聲者, 最喜歡的動物前三名是小土狗、山羊、婆羅洲的長鼻猴。

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