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上廁所滑手機 專家:小心少年得「痔」!

現代人生活已離不開手機,就連上廁所也努力滑手機,許多人一滑手機就忘了時間,醫生表示上廁所的時間越長,就大大的增加得痔瘡的風險,勸民眾專心上廁所以免少年得「痔」。

根據英媒《Metro》報導,根據最近的一項研究表示,英國人中有57%的人會在上廁所時使用手機,其中有8%的人聲稱這已成他們的長期習慣。 Patient.info臨床主任莎拉(Sarah Jarvis)在接受媒體採訪表示,正是長時間使用手機,導致民眾花了更多時間上廁所,因而增加患上痔瘡的風險。她補充,民眾在馬桶上使用手機的次數越多,使得蹲馬桶的時間就越長,這意味著直腸下部肛門靜脈的壓力隨之增加。

賈維斯博士(Jarvis)說:「便秘和長時間坐在馬桶上大號,是造成痔瘡的主要危險因素;懷孕、慢性咳嗽和變老也是構成痔瘡的因素之一」。  賈維斯表示,過去,民眾偏好邊上廁所邊看書,現已被手機所取代。邊上廁所邊看書,或用手機,會消除便意,使得下次要再大便時會更辛苦。而在沒有便意時去蹲廁所,需用多點力才能把腸子裡的糞便推擠出來,導致排意遲緩或沒有了便意,無形中加大了排便時間。

賈維斯補充,坐在馬桶時間變長,會造成肛門充血,因而下腹壓升高,肛門局部血液循環不暢,時間一長就變成了痔瘡。 賈維斯最後強調,為避免大便囤積,民眾應多充補纖維性食物,並定期運動,最重要的是別心存僥倖,以為上廁所滑手機是無害的!(吳雯淇/綜合外電報導)

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