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夏季肌膚出油、紅腫好苦惱 醫提醒保養3步驟

天氣越來越熱,陽光和紫外線讓身體流失大量水份,肌膚若保濕不當,容易有出油、乾燥、紅腫、發癢等症狀。皮膚科醫師提醒,皮膚乾燥使角質層受損,引發惡性循環,健康角質代謝不易覺察,大塊脫屑已是乾燥警訊!

愛美是天性,每到百貨公司周年慶,女性必掃保養產品,國內最新一份「女性肌膚保養觀念及習慣調查」,30到49歲女性保養最重視「保濕」,超過4成每天平均要使用3種以上具備保濕效果的產品,卻仍高達9成對臉部保濕效果不滿意。

這一份女性肌膚保養觀念及習慣調查,針對500位30-49歲輕熟女進行調查後發現,保養上較為重視的環節以「保濕」(65.4%)與「清潔」(61.0%)為主。光是針對臉部保濕相關產品,有超過4成女性表示,每天至少使用3項以上保養品,卻有高達近九成女性對於目前臉部保濕效果不甚滿意。為了加強保濕,女性嘗試以化妝水(64.4%)、精華液(57.2%)、面膜(54.5%)與乳霜(53.9%)保養。

調查也發現,大家如此重視保濕,卻沒有時間好好進行保養。調查顯示,近六成女性每天保養時間花不到10分鐘。

開業皮膚科醫師彭賢禮表示,一般正常的皮膚角質層,含水量約在20~35%,當角質層含水量低於10%時,皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等水油失衡現象,若是角質層缺水無法正常代謝時,更容易造成皮膚炎,進而引發搔癢、疼痛、灼熱等不適感,甚至產生乾燥性細紋,化妝時也容易卡粉、脫妝。

彭賢禮指出,肌膚老化幾乎有一半原因是紫外線所導致,做好防曬是最基本的抗老,肌膚保養就是做好清潔、保濕、防曬三步驟。

保養專家丹楓表示,現代女性生活忙碌,雖然願意投資自己,卻不見得有時間、心力來好好打理自己。近年來流行「懶人保養法」,除了日常勤擦保養品、飲食保健外,利用方便又快速見效的醫美療程,也是不錯的選擇。

(畢翠絲/台北報導)

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