健康台灣

愛美族注意!反覆染髮 熟女頭皮發炎險潰爛

染髮一族,小心毛囊發炎!年紀稍長者一看到白頭髮,立即到美容院染髮讓自己看來年輕點;少男少女則喜歡跟隨時尚更換最夯的髮色。醫師提醒,染髮不慎或過度染髮,容易引起皮膚過敏或頭皮毛囊發炎。

42歲的王小姐,因家族遺傳,自國中起就有少年白;過了40歲後,因工作壓力使她滿頭白髮,只好每月染髮保持外貌。不料,半年前頭皮經常感到搔癢,頭皮屑也增多,甚至偶爾掉髮。經皮膚科醫師診斷,發現是過度染髮引起的頭皮毛囊發炎,以藥物治療才穩定病情。

台北長庚醫院皮膚科楊慶升醫師表示,台灣民眾染髮情形普遍,很大原因是白頭髮的困擾而染。造成白頭髮的原因很多,有老化,家族遺傳、代謝疾病、抽菸及紫外線等因素,都有可能使毛囊內的黑色素細胞老化,當黑色素無法產生時自然出現白髮。

楊慶升指出,過去醫學上改善白髮問題的方法極少,民眾以食物調理及染髮來改善白髮。由於染髮使用的藥劑可能引發皮膚過敏,或過度頻繁使用也可能造成皮膚過敏或頭皮發炎,使用前要相當小心。提醒民眾若自行染髮要格外注意頭皮保養,另補充適量的營養素促進毛囊活性,按摩頭皮,都可延緩頭皮老化。

楊慶升進一步表示,如不想讓毛囊萎縮、髮量稀疏、花白灰髮提早影響外貌,就須提早於生活中做好頭皮抗老準備。除了平常做好生活壓力調適外,也要做好防晒、防空汙與避免過度染燙。在生活習慣上則需均衡飲食,多補充富含蛋白質、維生素B群、維生素E、鋅、鐵的食物,提供毛囊足夠的養分。

此外,培養按摩頭皮等正確習慣,若自行染髮須留意不要染到頭皮,同時小心皮膚過敏與發炎問題,或至專業護髮機構諮詢後再進行。

(畢翠絲/台北報導)

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