健康生活

調査:母女關係緊張 女兒憂鬱風險高

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媽媽們要注意了!研究指出,母女間的關係緊張、衝突會讓女兒更容易有憂鬱症狀,尤其在孩子青少年時期,這種問題更加嚴重。而即使女兒中年以後,這樣的影響仍可能持續下去。通常母親對於母女關係的期待高於母子關係,因此容易帶給女兒壓力,且甚至女兒長大結婚她與配偶的衝突帶來的負面影響力仍遠不及母親。

母親態度影響力大
一般人的印象認為夫妻親密關係間的衝突對人造成的心理壓力應該最大,但沒想到與母親與孩子之間的關係好壞影響力更大。美國愛荷華州立大學的Megan Gilligan團隊最近調查發現,與母親之間負面的衝突、爭吵,造成子女罹患憂鬱症狀的比例相當高,且女兒受到母親的影響較兒子更大。

內在小孩受傷待醫治
日本神奈川縣川崎市小杉中央內科院長布施純郎於其專欄中指出,事實上有不少不成熟的母親心裡會對女兒會帶有不健康的忌妒心,在她心裡並不將女兒當作孩子,而是當作競爭者。若在幼年時期被母親錯誤對待,會造成人心裡的「內在小孩」受傷,長久下來在心裡埋下苦毒種子,就算女兒長大成人、結婚生子,也不會改善。

布施純郎認為,每個人內心多少都有一個受傷的「內在小孩」,親子關係問題始終持續發生在每一代之間,關係破裂造成的憂鬱等問題,也並非吃藥就會好。她指出,關係太遠或太親密都不是最好的,需要有意識地照顧自己內心的小小孩,學習良好的關係經營、溝通方式才有解。

(蒲孝如/綜合報導)

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