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夏日運動，水份、防曬記得補充到位！一名年約17歲陳姓少年頂著烈日跟友人打籃球，在運動2個小時後大量流汗且出現左腿抽筋的情形，返家後出現肌肉痠痛、頭暈、噁心想吐、疲倦等症狀，同時小便量變少，覺得尿不太出來，尿液顏色變深。醫師診斷為熱痙攣，並引發橫紋肌溶解症，所幸住院治療後少年恢復健。
南投醫院腎臟科葉哲廷醫師表示，在進行血液生化檢查後，發現病患肝功能上升、橫紋肌酵素上升，腎功能偏低，體溫偏高。由於天氣熱時身體汗水大量蒸發，若沒有適時補充水分的話，水份大量流失會導致脫水、抽筋。而橫紋肌溶解症會導致細胞內的肌蛋白滲漏，因肌蛋白是紅色，因此當肌蛋白出現在尿中，尿液的顏色會呈現與血尿類似深紅色，若嚴重可能會導致器官損壞，甚至急性腎衰竭。
台灣夏季溫度及溼度皆高，使人體難以有效散熱，若在高溫環境下進行短時間的劇烈運動或長時間暴露悶熱環境中，容易造成體液大量流失，若沒有適時補充水分和鹽分，便容易造成身體機能失常，導致熱傷害，甚至出現橫紋肌溶解症、急性腎衰竭等併發症。
葉哲廷提醒民眾，在炎熱環境下應做好防曬措施，盡量穿著輕便、易於散熱的衣物，適時補充水分及電解值，從事戶外的活動應量力而為，若感到不舒服應趕緊做降溫的動作，移動至較為涼爽的環境，若沒有改善則應趕緊就醫接受治療。
（畢翠絲／綜合報導）
