健康生活

瘋世足!啤酒配炸雞 小心泌尿道結石 

2018世界盃足球賽踢得如火如荼,許多民眾揪三五好友看比賽,喜歡喝幾杯啤酒再搭配炸雞,配著球賽炒樂氣氛!醫師提醒這種吃法,小心泌尿道結石找上身,尤其有結石病史的病人更須謹慎。

萬芳醫院泌尿科主治醫師石宏仁表示,「夏天是泌尿道結石好發季節,主因是大量流汗同時水分又攝取不足」,提醒民眾多喝水,每日排尿量要達到一天2,000c.c才可有效預防;而最近世足賽開踢,民眾總免不了喝幾杯助興,但啤酒含有草酸、普林,經由代謝會成形成尿酸,如果再配上肉類或海鮮等高蛋白質食物,就更容易形成尿酸結石。

網路盛傳喝啤酒利尿可有效排出結石,石宏仁醫師提醒這屬於「似是而非」的觀念,因為酒精確實會利尿,可幫助結石排出,但同時酒精又含有高濃度草酸,如果長期將啤酒代水喝,將攝取過多的草酸,碰到體內的鈣時會結合成草酸鈣結石,反而導致情況更嚴重。

石宏仁醫師表示由於輸尿管大小為0.5cm,若結石小於0.5cm,只要多喝水及排尿即可將碎石排出;但結石若大於0.5cm且阻塞明顯,將導致腎水腫,造成疼痛不已,則要以體外震波碎石或由經尿道輸尿管內視鏡取石術治療,建議民眾還是勿貪杯,酌量飲用。

(畢翠絲/台北報導)

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